Другое / хобби

Чтобы написать эту статью, я встала вреди ночи. И да, это своего рода преступление против моего организма, потому что утром я однозначно буду безжалостно наказана ранним подъемом… Но тем не менее какая-то часть меня считает этот процесс просто жизненно важным. Я не хочу говорить о здоровом питании и тренировках, кажется, это настолько сплошь и рядом, что само упоминание об этом уже вызывает раздражение. Но я скажу о хобби и о том как важно заниматься чем-то приносящим радость и отвлекающим от быта. Возможно вы не задумывались, но хобби – достаточно азартная вещь. Разве можно собрать полные коллекции чего-либо, нарисовать или вышить все? Нет конечно! А это значит, что хобби будет поддерживать в вас желание развиваться и совершенствоваться. Я знаю, многие сейчас хотели бы поспорить со мной, но хобби имеет полное право быть просто хобби, чтобы не обязывать вас к получению финансовой выгоды и не терять то, ради чего мы им и занимаемся - элементарное удовольствие от того, что им мы можем заниматься когда и сколько хотим, а не потому что надо. А еще во время занятия хобби выделяется дофамин - один из гормонов счастья. Кстати, по-другому его называют «гормоном мотивации». Безусловно, чтобы стать счастливым, одного дофамина мало. Но это маленький кусочек пазла, который ведет к здоровому духу в здоровом теле. Для каждого из нас хобби – что-то свое, а если у вас его нет, то смело могу утверждать – вы его просто еще не нашли! Ищите, пробуйте себя в чем-то новом, экспериментируйте – и будет вам счастье.