КТО БЫСТРЕЕ, ФУТБОЛИСТ ИЛИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БЕГУН ?
Помните рекорд, совершенный Гаретом Бэйлом, который забил гол после забега на скорости 26,8 миль в час в ворота "Барселоны"? Это было быстрее, чем Усэйн Болт, когда он ставил рекорд в забеге на 100 метров. Возникают вопросы. Футболисты бегают быстрее олимпийских спортсменов? Насколько они быстрые? Еще в 2014 году статистика "сходила с ума". Кто-то заметил, что Гарет Бэйл бежит со скоростью 26,8 миль в час, когда он забил свой знаменитый гол против "Барселоны", в финале Кубка Испании 2014 года, который, по-видимому, был быстрее Усэйна Болта, когда он установил мировой рекорд на 100 метров в 2009 году. Не имело значения, что скорость, приписываемая Бэйлу, была его максимальной скоростью, а скорость, установленная Болтом, была его средней скоростью на протяжении всего расстояния. В истинном интернет-стиле посыпались "выводы": Бэйл был быстрее Болта. Возможно, это просто ничего не значащее сравнение, но вы можете представить, как это могло задеть профессиональных спортсменов бегунов, которые занимаются бегом всю свою жизнь и преданны своему делу и, по сути, их заслуги- не желая драматизма - преуменьшаются? Итак, нет: Гарет Бэйл не быстрее Усэйна Болта. Ни один другой футболист. Но насколько они на самом деле быстрые? "Несомненно, есть очень быстрые игроки в командных видах спорта, но они далеко не такие быстрые и в особенности не такие быстрые, как Усэйн Болт", - говорит Келли Созертон, обладательница трех олимпийских бронзовых медалей в семиборье и эстафете 4х400 метров. Джейсон Гарденер, обладатель золотой медали на Олимпийских играх 2004 года в эстафете 4x100 м, соглашается: "Когда эти игроки фиксируют такие скорости, они великолепны для футбола, но их нельзя сравнивать [с беговыми спортсменами]". Как оценивают бег футболистов? "Я считаю, что некоторым из них будет сложно продержаться более чем одиннадцать секунд", - говорит Созертон, когда её просят оценить, как могут выступить такие исключительно быстрые футболисты, как Килиан Мбаппе, Эрлинг Холанн или Альфонсо Дэйвис. Это совсем не плохое время - 11 секунд, их хватило бы, чтобы выиграть золотую медаль на дистанции 100 метров, но только в 1900 году. Для нынешней ситуации это, вероятно, оставило бы футболиста на расстоянии 15-20 метров позади олимпийского бегуна. "Я думаю, они были бы довольно хороши на 30-40 метрах, - говорит Созертон, - но разница в том, что спринтеры не могут поддерживать такой темп на более длинной дистанции". Дина Эшер-Смит, вероятно, могла бы обыграть самых быстрых футболистов мира на дистанции 100 метров. Футболисты не выиграют ни одной медали на Олимпийских играх, но насколько они быстры на самом деле? Используя данные "SkillCorner", мы можем узнать, какие игроки были самыми быстрыми в Премьер-лиге в сезоне 2020/21. Показатель "PSV-99 SkillCorner" - "PSV", обозначающий пиковую скорость в спринте. По этому показателю в пятерку самых быстрых игроков лиги в прошлом сезоне вошли Кайл Уокер (32 км/ч), Маркус Рэшфорд (31,7 км/ч), Каллум Уилсон (31,3 км/ч), Адама Траоре (31,2 км/ч) и Бен Годфри (30,9 км/ч). Максимальная скорость Усэйна Болта, достигшая отметки и поддерживаемая на протяжении 60-80 метров в своём мировом рекордном забеге на чемпионате мира 2009 года, составила 44,72 км/ч. Британец Йонас Тавиа-Доду - тренер по спринту, который работал с "Арсеналом", "Лестером", добавляет немного больше контекста: "Если вы можете бегать со скоростью более 10,5, даже 10,2 метра в секунду, вы входите в верхний процент лучших профессиональных футболистов-мужчин, тогда как это то же время, которое мы использовали в предыдущем сравнении, в профессиональной легкой атлетике имеет значение только для элитных спринтеров-женщин". Это не критика футболистов, их набор навыков и способностей несколько отличный. Спортсмены бегуны бегут один раз на 100 метров, затем отдыхают. Футболисты много раз за игру делают спринты и очень редко бегают длиннее 30 метров, и если им повезет, они сделают легкую пробежку в качестве передышки, прежде чем им придется делать это снова. "Требования к производительности очень разные", - говорит Гарденер. "Футболисту нужно очень быстро достичь таких скоростей. Их система тренировок будет совсем другой, потому что спринтер бежит по прямой с одной скоростью, а футболистам нужна ловкость, чтобы двигаться, уклоняться, поворачиваться. После, им может потребоваться повторить эту скорость. Главное, что нужно помнить: это повторяющиеся спринты на высокой скорости у футболистов". У футболистов присутствует множество "боковых движений" и остановок - частых и внезапных. Тони Кларк - тренер по спринту, который работал, в частности, с Филом Фоденом и Конором Коуди: "Футболистам придется пробежать 10 ярдов, затем полностью сбросить скорость, остановиться и затем повернуть в другую сторону. У бегунов на 100 метров этого нет". Необходимые для этого навыки и гибкость, естественно, уменьшат силу, на тренировке которой может сконцентрироваться бегун на 100 метров. Иллюстрацией этому является эксперимент, когда Криштиану Роналду соревновался с профессиональным спринтером и олимпийцем Анхелем Давидом Родригесом. Было две гонки: одна по прямой, более 30 метров, другая зигзагообразная на такую же дистанцию. Родригес выиграл первую гонку, опередив соперника на 0,3 секунды, Роналду выиграл вторую, пробежав быстрее преследователя чуть менее чем на полсекунды. Особенно интересно было смотреть на технику Роналду в зигзагообразном движении: он уверенней заходил в повороты, используя внутреннюю ногу для торможения и внешнюю для толчка, чтобы быстро войти в следующий мини-спринт, в то время как Родригес действовал прямолинейно в подобной ситуации, используя одну ногу, чтобы остановиться, а затем оттолкнуться. Это согласуется с тем, о чем говорит Кларк: "Если бы я бежал по прямой на 10 ярдов и должен был бы остановиться, а затем просто уйти влево, мне пришлось бы использовать одну ногу, чтобы оттолкнуться, и я переносил в пять раз больше веса своего тела на этой ноге. Поэтому я должен смотреть на количество нагрузки, проходящей через мои четырехглавые мышцы, ягодицы и подколенные сухожилия. Футболисту нужно будет проработать разные группы мышц с помощью плиометрических упражнений". Другими словами: это не совсем справедливое сравнение. Профессиональные атлеты бегуны и футболисты - это разные спортсмены, которые посвящают себя развитию разных навыков и выступают совершенно по-разному.ИСТОЧНИК МАТЕРИАЛА
КТО БЫСТРЕЕ, ФУТБОЛИСТ ИЛИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БЕГУН ?
Помните рекорд, совершенный Гаретом Бэйлом, который забил гол после забега на скорости 26,8 миль в час в ворота "Барселоны"? Это было быстрее, чем Усэйн Болт, когда он ставил рекорд в забеге на 100 метров. Возникают вопросы. Футболисты бегают быстрее олимпийских спортсменов? Насколько они быстрые? Еще в 2014 году статистика "сходила с ума". Кто-то заметил, что Гарет Бэйл бежит со скоростью 26,8 миль в час, когда он забил свой знаменитый гол против "Барселоны", в финале Кубка Испании 2014 года, который, по-видимому, был быстрее Усэйна Болта, когда он установил мировой рекорд на 100 метров в 2009 году. Не имело значения, что скорость, приписываемая Бэйлу, была его максимальной скоростью, а скорость, установленная Болтом, была его средней скоростью на протяжении всего расстояния. В истинном интернет-стиле посыпались "выводы": Бэйл был быстрее Болта. Возможно, это просто ничего не значащее сравнение, но вы можете представить, как это могло задеть профессиональных спортсменов бегунов, которые занимаются бегом всю свою жизнь и преданны своему делу и, по сути, их заслуги- не желая драматизма - преуменьшаются? Итак, нет: Гарет Бэйл не быстрее Усэйна Болта. Ни один другой футболист. Но насколько они на самом деле быстрые? "Несомненно, есть очень быстрые игроки в командных видах спорта, но они далеко не такие быстрые и в особенности не такие быстрые, как Усэйн Болт", - говорит Келли Созертон, обладательница трех олимпийских бронзовых медалей в семиборье и эстафете 4х400 метров. Джейсон Гарденер, обладатель золотой медали на Олимпийских играх 2004 года в эстафете 4x100 м, соглашается: "Когда эти игроки фиксируют такие скорости, они великолепны для футбола, но их нельзя сравнивать [с беговыми спортсменами]". Как оценивают бег футболистов? "Я считаю, что некоторым из них будет сложно продержаться более чем одиннадцать секунд", - говорит Созертон, когда её просят оценить, как могут выступить такие исключительно быстрые футболисты, как Килиан Мбаппе, Эрлинг Холанн или Альфонсо Дэйвис. Это совсем не плохое время - 11 секунд, их хватило бы, чтобы выиграть золотую медаль на дистанции 100 метров, но только в 1900 году. Для нынешней ситуации это, вероятно, оставило бы футболиста на расстоянии 15-20 метров позади олимпийского бегуна. "Я думаю, они были бы довольно хороши на 30-40 метрах, - говорит Созертон, - но разница в том, что спринтеры не могут поддерживать такой темп на более длинной дистанции". Дина Эшер-Смит, вероятно, могла бы обыграть самых быстрых футболистов мира на дистанции 100 метров. Футболисты не выиграют ни одной медали на Олимпийских играх, но насколько они быстры на самом деле? Используя данные "SkillCorner", мы можем узнать, какие игроки были самыми быстрыми в Премьер-лиге в сезоне 2020/21. Показатель "PSV-99 SkillCorner" - "PSV", обозначающий пиковую скорость в спринте. По этому показателю в пятерку самых быстрых игроков лиги в прошлом сезоне вошли Кайл Уокер (32 км/ч), Маркус Рэшфорд (31,7 км/ч), Каллум Уилсон (31,3 км/ч), Адама Траоре (31,2 км/ч) и Бен Годфри (30,9 км/ч). Максимальная скорость Усэйна Болта, достигшая отметки и поддерживаемая на протяжении 60-80 метров в своём мировом рекордном забеге на чемпионате мира 2009 года, составила 44,72 км/ч. Британец Йонас Тавиа-Доду - тренер по спринту, который работал с "Арсеналом", "Лестером", добавляет немного больше контекста: "Если вы можете бегать со скоростью более 10,5, даже 10,2 метра в секунду, вы входите в верхний процент лучших профессиональных футболистов-мужчин, тогда как это то же время, которое мы использовали в предыдущем сравнении, в профессиональной легкой атлетике имеет значение только для элитных спринтеров-женщин". Это не критика футболистов, их набор навыков и способностей несколько отличный. Спортсмены бегуны бегут один раз на 100 метров, затем отдыхают. Футболисты много раз за игру делают спринты и очень редко бегают длиннее 30 метров, и если им повезет, они сделают легкую пробежку в качестве передышки, прежде чем им придется делать это снова. "Требования к производительности очень разные", - говорит Гарденер. "Футболисту нужно очень быстро достичь таких скоростей. Их система тренировок будет совсем другой, потому что спринтер бежит по прямой с одной скоростью, а футболистам нужна ловкость, чтобы двигаться, уклоняться, поворачиваться. После, им может потребоваться повторить эту скорость. Главное, что нужно помнить: это повторяющиеся спринты на высокой скорости у футболистов". У футболистов присутствует множество "боковых движений" и остановок - частых и внезапных. Тони Кларк - тренер по спринту, который работал, в частности, с Филом Фоденом и Конором Коуди: "Футболистам придется пробежать 10 ярдов, затем полностью сбросить скорость, остановиться и затем повернуть в другую сторону. У бегунов на 100 метров этого нет". Необходимые для этого навыки и гибкость, естественно, уменьшат силу, на тренировке которой может сконцентрироваться бегун на 100 метров. Иллюстрацией этому является эксперимент, когда Криштиану Роналду соревновался с профессиональным спринтером и олимпийцем Анхелем Давидом Родригесом. Было две гонки: одна по прямой, более 30 метров, другая зигзагообразная на такую же дистанцию. Родригес выиграл первую гонку, опередив соперника на 0,3 секунды, Роналду выиграл вторую, пробежав быстрее преследователя чуть менее чем на полсекунды. Особенно интересно было смотреть на технику Роналду в зигзагообразном движении: он уверенней заходил в повороты, используя внутреннюю ногу для торможения и внешнюю для толчка, чтобы быстро войти в следующий мини-спринт, в то время как Родригес действовал прямолинейно в подобной ситуации, используя одну ногу, чтобы остановиться, а затем оттолкнуться. Это согласуется с тем, о чем говорит Кларк: "Если бы я бежал по прямой на 10 ярдов и должен был бы остановиться, а затем просто уйти влево, мне пришлось бы использовать одну ногу, чтобы оттолкнуться, и я переносил в пять раз больше веса своего тела на этой ноге. Поэтому я должен смотреть на количество нагрузки, проходящей через мои четырехглавые мышцы, ягодицы и подколенные сухожилия. Футболисту нужно будет проработать разные группы мышц с помощью плиометрических упражнений". Другими словами: это не совсем справедливое сравнение. Профессиональные атлеты бегуны и футболисты - это разные спортсмены, которые посвящают себя развитию разных навыков и выступают совершенно по-разному.ИСТОЧНИК МАТЕРИАЛА
КТО БЫСТРЕЕ, ФУТБОЛИСТ ИЛИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БЕГУН ?
Помните рекорд, совершенный Гаретом Бэйлом, который забил гол после забега на скорости 26,8 миль в час в ворота "Барселоны"? Это было быстрее, чем Усэйн Болт, когда он ставил рекорд в забеге на 100 метров. Возникают вопросы. Футболисты бегают быстрее олимпийских спортсменов? Насколько они быстрые? Еще в 2014 году статистика "сходила с ума". Кто-то заметил, что Гарет Бэйл бежит со скоростью 26,8 миль в час, когда он забил свой знаменитый гол против "Барселоны", в финале Кубка Испании 2014 года, который, по-видимому, был быстрее Усэйна Болта, когда он установил мировой рекорд на 100 метров в 2009 году. Не имело значения, что скорость, приписываемая Бэйлу, была его максимальной скоростью, а скорость, установленная Болтом, была его средней скоростью на протяжении всего расстояния. В истинном интернет-стиле посыпались "выводы": Бэйл был быстрее Болта. Возможно, это просто ничего не значащее сравнение, но вы можете представить, как это могло задеть профессиональных спортсменов бегунов, которые занимаются бегом всю свою жизнь и преданны своему делу и, по сути, их заслуги- не желая драматизма - преуменьшаются? Итак, нет: Гарет Бэйл не быстрее Усэйна Болта. Ни один другой футболист. Но насколько они на самом деле быстрые? "Несомненно, есть очень быстрые игроки в командных видах спорта, но они далеко не такие быстрые и в особенности не такие быстрые, как Усэйн Болт", - говорит Келли Созертон, обладательница трех олимпийских бронзовых медалей в семиборье и эстафете 4х400 метров. Джейсон Гарденер, обладатель золотой медали на Олимпийских играх 2004 года в эстафете 4x100 м, соглашается: "Когда эти игроки фиксируют такие скорости, они великолепны для футбола, но их нельзя сравнивать [с беговыми спортсменами]". Как оценивают бег футболистов? "Я считаю, что некоторым из них будет сложно продержаться более чем одиннадцать секунд", - говорит Созертон, когда её просят оценить, как могут выступить такие исключительно быстрые футболисты, как Килиан Мбаппе, Эрлинг Холанн или Альфонсо Дэйвис. Это совсем не плохое время - 11 секунд, их хватило бы, чтобы выиграть золотую медаль на дистанции 100 метров, но только в 1900 году. Для нынешней ситуации это, вероятно, оставило бы футболиста на расстоянии 15-20 метров позади олимпийского бегуна. "Я думаю, они были бы довольно хороши на 30-40 метрах, - говорит Созертон, - но разница в том, что спринтеры не могут поддерживать такой темп на более длинной дистанции". Дина Эшер-Смит, вероятно, могла бы обыграть самых быстрых футболистов мира на дистанции 100 метров. Футболисты не выиграют ни одной медали на Олимпийских играх, но насколько они быстры на самом деле? Используя данные "SkillCorner", мы можем узнать, какие игроки были самыми быстрыми в Премьер-лиге в сезоне 2020/21. Показатель "PSV-99 SkillCorner" - "PSV", обозначающий пиковую скорость в спринте. По этому показателю в пятерку самых быстрых игроков лиги в прошлом сезоне вошли Кайл Уокер (32 км/ч), Маркус Рэшфорд (31,7 км/ч), Каллум Уилсон (31,3 км/ч), Адама Траоре (31,2 км/ч) и Бен Годфри (30,9 км/ч). Максимальная скорость Усэйна Болта, достигшая отметки и поддерживаемая на протяжении 60-80 метров в своём мировом рекордном забеге на чемпионате мира 2009 года, составила 44,72 км/ч. Британец Йонас Тавиа-Доду - тренер по спринту, который работал с "Арсеналом", "Лестером", добавляет немного больше контекста: "Если вы можете бегать со скоростью более 10,5, даже 10,2 метра в секунду, вы входите в верхний процент лучших профессиональных футболистов-мужчин, тогда как это то же время, которое мы использовали в предыдущем сравнении, в профессиональной легкой атлетике имеет значение только для элитных спринтеров-женщин". Это не критика футболистов, их набор навыков и способностей несколько отличный. Спортсмены бегуны бегут один раз на 100 метров, затем отдыхают. Футболисты много раз за игру делают спринты и очень редко бегают длиннее 30 метров, и если им повезет, они сделают легкую пробежку в качестве передышки, прежде чем им придется делать это снова. "Требования к производительности очень разные", - говорит Гарденер. "Футболисту нужно очень быстро достичь таких скоростей. Их система тренировок будет совсем другой, потому что спринтер бежит по прямой с одной скоростью, а футболистам нужна ловкость, чтобы двигаться, уклоняться, поворачиваться. После, им может потребоваться повторить эту скорость. Главное, что нужно помнить: это повторяющиеся спринты на высокой скорости у футболистов". У футболистов присутствует множество "боковых движений" и остановок - частых и внезапных. Тони Кларк - тренер по спринту, который работал, в частности, с Филом Фоденом и Конором Коуди: "Футболистам придется пробежать 10 ярдов, затем полностью сбросить скорость, остановиться и затем повернуть в другую сторону. У бегунов на 100 метров этого нет". Необходимые для этого навыки и гибкость, естественно, уменьшат силу, на тренировке которой может сконцентрироваться бегун на 100 метров. Иллюстрацией этому является эксперимент, когда Криштиану Роналду соревновался с профессиональным спринтером и олимпийцем Анхелем Давидом Родригесом. Было две гонки: одна по прямой, более 30 метров, другая зигзагообразная на такую же дистанцию. Родригес выиграл первую гонку, опередив соперника на 0,3 секунды, Роналду выиграл вторую, пробежав быстрее преследователя чуть менее чем на полсекунды. Особенно интересно было смотреть на технику Роналду в зигзагообразном движении: он уверенней заходил в повороты, используя внутреннюю ногу для торможения и внешнюю для толчка, чтобы быстро войти в следующий мини-спринт, в то время как Родригес действовал прямолинейно в подобной ситуации, используя одну ногу, чтобы остановиться, а затем оттолкнуться. Это согласуется с тем, о чем говорит Кларк: "Если бы я бежал по прямой на 10 ярдов и должен был бы остановиться, а затем просто уйти влево, мне пришлось бы использовать одну ногу, чтобы оттолкнуться, и я переносил в пять раз больше веса своего тела на этой ноге. Поэтому я должен смотреть на количество нагрузки, проходящей через мои четырехглавые мышцы, ягодицы и подколенные сухожилия. Футболисту нужно будет проработать разные группы мышц с помощью плиометрических упражнений". Другими словами: это не совсем справедливое сравнение. Профессиональные атлеты бегуны и футболисты - это разные спортсмены, которые посвящают себя развитию разных навыков и выступают совершенно по-разному.ИСТОЧНИК МАТЕРИАЛА
Скоро появится больше материалов. Напишите свой!